Новости о: бессонницы

Длительные нарушения сна могут привести к депрессии и повысить риск сердечно-сосудистых заболеваний.
29.10.2026 Миасский рабочий

Бессонница и поверхностный сон часто связаны не только со стрессом, но и с рационом.
16.09.2026 Миасский рабочий

Творец из лучшего эфира соткал живые струны их, Они не созданы для мира, И мир был создан не для них!...
17.03.2026 Библиотеки Миасса

В экспозиции представлены живописные и графические работы автора Полины Разиной Об авторе: Полина Разина - художница и аниматор.
28.09.2025 NewsMiass.ru

Прежде чем прибегать к снотворным, попробуйте проверенные и безопасные методы.
25.06.2025 Миасский рабочий

Мелатонин, известный как «гормон сна», стал настоящей находкой для многих людей, страдающих от бессонницы и повышенной тревожности.
24.12.2024 Миасский рабочий

Сон — это не просто время отдыха для нашего организма, а период, когда происходит восстановление, обновление клеток и укрепление иммунной системы.
13.11.2024 Миасский рабочий

Современный мир, полный стресса и информационного шума, часто лишает нас самого ценного — полноценного сна.
17.10.2024 Миасский рабочий

Она начнется сегодня после 18:00 по московскому времени и продлится до 15:00 10 августа.
09.08.2024 Миасский рабочий

Бессонница — это состояние, когда человек испытывает трудности с засыпанием и поддержанием сна.
16.05.2024 Миасский рабочий

В новогодние праздники — и не только — многие нарушают свой режим сна. Бодрствовать ночами для многих не в новинку — для кого-то это необходимость, у кого-то бессонница, кто-то смотрит любимые сериалы.
25.12.2022 Миасский рабочий

Поможет ли выматывающая тренировка быстрее уснуть, и есть ли особые продукты для сна, рассказал специалист-сомнолог.
09.10.2022 Миасский рабочий

Каждый второй работник отмечает, что его профессиональная деятельность влияет и на физическое, и на психологическое состояние.
19.08.2022 Миасский рабочий

Тема юбилейной «бессонницы» – «Экологический калейдоскоп» 21 апреля в Миасском городском округе в пятый раз пройдёт всероссийская акция «Библионочь».
18.04.2017 Администрация г. Миасс

Миасские врачи прокомментировали влияние суперлуния на южноуральцев. 14 ноября жители Челябинской области увидят редкое природное явление — суперлуние .
08.11.2016 Миасский рабочий

Специалисты по изучению сна из Университета Флиндерса (Австралия) разработали светотерапевтические очки, помогающие справиться с бессонницей и другими нарушениями сна.
30.06.2015 Миасский рабочий

Версии на этот счет разные. Самая реальная — попробуйте каждую ночь ложиться головой в разные стороны, а утром прислушаться к своим ощущениям и понять, когда вы лучше себя чувствуете.
30.06.2015 Миасский рабочий

Британские специалисты выявили связь между дорожным шумом, хроническими заболеваниями и смертью.
29.06.2015 Миасский рабочий

Учёные выявили продукты, помогающие уснуть, и продукты, провоцирующие бессонницу Всем, кто страдает от нарушений сна и тратит часы на то, чтобы заснуть, учёные рекомендуют пересмотреть меню вечернего приёма пищи,
30.09.2014 NewsMiass.ru

Тайна сна до сих пор остается нераскрытой для человечества. Кто-то спит по 8-10 часов в день, а кто-то обходится без сна несколько суток подряд.
09.08.2012 Миасский рабочий