Когда лучше чистить зубы утром - до или после завтрака?


Медики Миасса рассказали горожанам о важности профилактики заболеваний полости рта
Неделя ответственного отношения к здоровью полости рта в честь Дня стоматолога 9 февраля ознаменовалась беседами, лекциями, обучением уходу за полостью рта не только в детских садах и начальной школе, но и в колледжах и даже в Школе здоровья "Старшее поколение".

Лекция "Основы ухода за полостью рта" зубного врача, гигиениста стоматологического Натальи Михайловны Костылевой для старшеклассников СОШ № 1 в детском Центре здоровья (улица Романенко, 12) началась с экспресс-опроса. На одном вопросе мнения ребят разошлись: когда лучше чистить зубы утром, до или после завтрака? Наталья Михайловна разрешила спор ребят, обстоятельно объяснив, как стоматологи предлагают это делать.

" Если вы хотите чистить зубы после завтрака, то делайте это не раньше чем через 30-60 минут. За это время вредные кислоты нейтрализуются слюной, а эмаль успеет восстановиться. А перед едой можно полоскать рот водой - это позволит удалить большую часть микробных загрязнений со слизистой и не проглатывать их.

Существует и второй вариант: вы можете чистить зубы перед завтраком, а после еды полоскать рот, чтобы удалить остатки пищи и нейтрализовать вредные кислоты. Принимать пищу после чистки зубов также рекомендуется не раньше, чем через 30-60 минут. В противном случае фтор, который содержится в зубной пасте и способствует профилактике кариеса, не успеет подействовать ", - сказала Наталья Михайловна.

Лекция сопровождалась показом слайдов, а также приёмов чистки зубов с помощью демонстрационной челюсти, большой зубной щётки и других средств ухода за зубами. А потом ребята отправились в кабинет гигиениста стоматологического для осмотра и индивидуальных консультаций. Вот там и выяснилось, кто же из них правильно ухаживает за своими зубами, а кто знает это лишь теоретически!

В Миасском медицинском колледже открылась выставка стоматологических экспонатов разных времён и направлений. В роли экскурсоводов на этой выставке выступают студенты специальности "Стоматология профилактическая" под руководством преподавателя Юрия Владимировича Замятина. Они демонстрируют стоматологические инструменты, материалы и фотографии своим сокурсникам и педагогам, одновременно рассказывая о важности профилактики заболеваний полости рта.

О чём говорили посетителям выставки будущие гигиенисты стоматологические? Вот основные высказывания:

- "Ежедневная гигиена полости рта крайне важна для всего организма в целом";

- "Плохое стоматологическое здоровье связано с повышенным риском развития сердечно-сосудистых заболеваний, осложнений при беременности и повышенным риском развития сахарного диабета";

- "Респираторные инфекции могут возникать, когда переросшие бактерии из полости рта спускаются по дыхательной системе и оседают в легких";

- "Здоровье полости рта, и не только, начинается с чистых зубов!"

На занятии Школы здоровья "Старшее поколение", организованной в ОМП города Миасса для группы пенсионеров, занимающихся в парке скандинавской ходьбой, также рассматривались вопросы гигиены полости рта, но уже в другом аспекте. Речь шла об уходе за полостью рта при различных заболеваниях, в частности, при сахарном диабете. Люди, страдающие сахарным диабетом, должны посещать стоматолога не реже двух раз в год, так как они больше склонны к инфекциям ротовой полости. Диабетикам с зубными протезами следует уделять максимум внимания уходу за полостью рта. Протезы могут вызвать язвы, раздражение дёсен и могут способствовать появлению грибковых инфекций.

Новости соседних регионов по теме:

Главный врач Тольяттинской стоматологической поликлиники 3, врач-стоматолог Гамлет Оганесян: «У пациентов с сахарным диабетом появляются признаки заболевания тканей полости рта примерно через год после постановки диагноза.
10:16 14.02.2024 Министерство здравоохранения - Самара
" Лучшее отделение - 2023"-  детское стоматологическое отделение.   Об этом было объявлено на общем собрании коллектива, посвященном итогам работы 2023 года.
08:55 14.02.2024 Городская стоматологическая поликлиника - Новочебоксарск
В Нефтеюганской стоматологической поликлинике прошло мероприятие, посвященное международному Дню борьбы против рака и неделе ответственного отношения к здоровью полости рта.
09:57 14.02.2024 Центр медицинской профилактики - Ханты-Мансийск
Изображение от Freepik Кто бы мог подумать, что ежедневное употребление сыра перед сном может стать ключом к красивой улыбке и здоровью рта?
23:20 13.02.2024 News102.Ru - Уфа
Чтобы сохранить зубы здоровыми, нужна не только гигиена полости рта, но и правильное питание.
20:10 13.02.2024 Stolica58.Ru - Пенза
13 февраля в Республиканской стоматологической поликлинике состоялось отчетное собрание , посвященное итогам работы учреждения в 2023 году и постановке задач на перспективу.
18:05 13.02.2024 Министерство здравоохранения - Чебоксары
В Чувашской Республике, как и по всей стране, при поддержке Минздрава России с 5 по 11 февраля проводилась Неделя ответственного отношения к здоровью полости рта.
17:52 13.02.2024 Газета Республика - Чебоксары
13 февраля 2024 года в Республиканской стоматологической поликлинике состоялось отчетное собрание, посвященное итогам работы учреждения в 2023 году и постановке задач на перспективу.
15:45 13.02.2024 Республиканская стоматологическая поликлиника - Чебоксары
Фото: Минздрав НСО Накануне жители Новосибирской области могли принять участие в акции «На страже здоровья полости рта».
16:50 13.02.2024 4S-Info.Ru - Новосибирск
Гигиена полости рта — это комплекс мер, направленных на удаление зубных отложений с целью профилактики стоматологических заболеваний.
13:07 13.02.2024 Газета Сельский труженик - Безенчук
В настоящее время кариес - это наиболее распространенное заболевание человечества.
12:00 13.02.2024 Газета Донской вестник - Иловля
Врач – онколог онкологического отделения (опухоли головы и шеи) Самарского областного клинического онкологического диспансера Алексей Габриэлян:
11:55 13.02.2024 Газета Сельский труженик - Безенчук
Здоровье полости рта – это отсутствие нарушений здоровья, ограничивающих способности человека кусать, жевать, улыбаться, говорить и его психосоциальное благополучие.
11:02 13.02.2024 Мэрия города - Ярославль
Мероприятие было приурочено ко Всемирному Дню стоматолога. Буквально вчера завершилась Неделя ответственного отношения к здоровью полости рта.
10:57 13.02.2024 Газета Знамя труда - Сунжа
Просмотреть
11:38 13.02.2024 Районная больница - Нефтеюганск
С древних времён люди что-то жевали: древние греки — смолу мастичного дерева, майя — каучук, сибиряки — смолу лиственницы, а в Индии — смесь ароматических листьев.
09:21 13.02.2024 Высокогорский муниципальный район - Высокая Гора
13.02.2024 Акция, посвященная профилактике онкологических заболеваний полости рта, состоялась в Нефтеюганской стоматологической поликлинике.
10:25 13.02.2024 Городская стоматологическая поликлиника - Нефтеюганск
Профилактика стоматологических заболеваний должна начинаться с самого раннего возраста ребенка.
05:13 13.02.2024 Муравленковская ГБ - Муравленко
Для поддержания здоровья полости рта очень важно следить за гигиеной полости рта Некоторые пищевые продукты, которые мы регулярно потребляем, могут негативно сказаться на здоровье зубов и испортить нашу улыбку,
04:36 13.02.2024 Primorye24.Ru - Владивосток
Надо незамедлительно обращаться к врачу стоматологу в случае, если в полости рта что-то не так.
20:20 12.02.2024 КТВ-ЛУЧ - Сызрань
 
По теме
В стенах поликлиники №1 при городской клинической больнице №8 прошел День здоровья для ветеранов.
Алексей Шевчук, заведующий отделением онкогинекологии НМИЦ онкологии имени  Н. Н. Блохина Минздрава РФ Москвы, провел для пациентки с первой стадией рака эндометрия лапароскопическую экстирпацию матки с тазовой лимфаденэктомией.
1 марта - Всемирный день гражданской обороны - Управление образования г. Озёрска Цель праздника — популяризация знаний по гражданской обороне, формирование культуры безопасности, а также поднятие престижа национальных служб спасения и служб по чрезвычайным ситуациям.
Управление образования г. Озёрска
В заносе «боднул» двоих - Кизильский вестник За неделю с 21 по 27 февраля на территории Кизильского района было зарегистрировано два дорожно-транспортных происшествия.
Кизильский вестник
Алексей Шевчук, заведующий отделением онкогинекологии НМИЦ онкологии имени  Н. Н. Блохина Минздрава РФ Москвы, провел для пациентки с первой стадией рака эндометрия лапароскопическую экстирпацию матки с тазовой лимфаденэктомией.
Минздрав
Нажмите для предварительного просмотра изображения - ОГБ г. Магнитогорска Первого марта отмечается Международный день борьбы с наркоманией и незаконным оборотом наркотиков.
ОГБ г. Магнитогорска
Куклы с добрыми глазами - Кизильский вестник Я хочу познакомить читателей с мастерицей на все руки – Валентиной Семёновной Черкасовой из села Кизильского.
Кизильский вестник